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Leistungsdiagnostik

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geordnete Bahnen

Endlich ist es soweit. Am 14. Dezember wird unser Trainer, Hubert Gantioler, wieder mal zum obligatorischen Leistungstest laden. Das heißt aber auch, dass es in den kommenden Tagen wieder unsere individuellen Trainingspläne gibt und daher wieder Struktur in den Trainingsalltag kommt. Advertisements

Peter’s Lactattest bei Hubert

Am letzten Do war es wieder so weit. Ein Lactattest bei Hubert stand am Programm. Bisher habe ich diesen immer wieder aufgeschoben. Ich sah keinen besonderen Anlass dazu. Durch die Anmeldung in der Schweiz gibt es wieder einen Fokus und es sollte erstmals ein gezielter Aufbau erfolgen.

Mario bei der Laktatmessung

Letzten Dienstag ist für mich wieder einmal eine Leistungsdiagnostik am Programm gestanden. Kurz vor dem Urlaub hat mich unser Trainer Hubert Gantioler noch einmal aufs Laufband zitiert. Wenn man in Gedanken allerdings schon im Familien-Kurzurlaub ist, lässt sich die Laktatmessung um einiges leichter ertragen als sonst.

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